苦手なことで自己肯定感をあげる？

こんにちは！

アリスです！

今回は、何事も

ネガティブに

考えてしまう方に

自己肯定感につなげる

おすすめの学習法を

お伝えします！

まず自己肯定感とは、

自分自身を認めたり

自分の価値を感じたりする

感情のことです。

自分自身を認められなければ

あなたは環境や周りの友達に

マイナスイメージを

与えてしまうかも知れません。

自己肯定感を感じるには、

苦手なことに挑戦してみる

のもひとつの方法です。

私の予想ではおそらく

勉強が嫌いな方が

ほとんどだと思います

特に英語が嫌いな方は

英語学習を自分から

なかなか始めようとは

思わないでしょう。

嫌なことを

しないのは簡単ですが、

自己肯定感には

繋がらないです。

反対に、

苦手なことに挑戦する姿勢は

大きく評価され、

頼られる人間になれる

かもしれません。

このように、

自分に対しての

期待値が上がります。

例えば、英語であれば

外国人に

話しかけたくても

不安になって

話せなかったり

英語が通じず

悔しい思いをしたなど

たくさんの困難に

ぶち当たります。

しかし、それは

あなたにとって

価値あることで、

モチベーションに

繋げることができます。

どこでモチベーションを

感じるのかは個人差ある

と思いますが、

英語学習においては、

困難にぶち当たる回数が

圧倒的に多いので

その分あなたは成長できます。

英語学習を途中で辞めてしまうと

努力が無駄になって

モチベーションに繋げにくくなるので

諦めずに

継続することを

心がけましょう！

それではまず、

あなたの苦手なことを

見つけてみましょう。

そして、挑戦してみましょう！

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